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前頭連合野は脳の最高司令塔

情報を分析し、考え、行動を決定する、脳の中でも最も高度で人間らしい働きをするところです。「賢い脳を育てる」上で非常に重要な役割を担っています。

重要なのはワーキングメモリーを鍛えること

通常の記憶とは異なり、一時的に保持する記憶です。例えば店員がお客の注文を覚えておく場合など、やり終わったら忘れてもいい・行動が済んだらいらなくなる記憶のことです。小さいときからこのワーキングメモリーを鍛えることで知的発達の基礎がよりしっかりしたものになります。

ニューロンどうしをつないでいく

生まれたばかりの赤ちゃんの脳には、既に大人と同じ約140億もの神経細胞(ニューロン)が出来上がっているのです。成長するにつれて脳の神経細胞は数が増えるのではなく、繋がって広がっていくことで成長していくのです。この神経細胞同士の継ぎ目を(シナプス)といいます。ニューロン同士の信号の受け渡しをするのです。つまり、脳はシナプスが増えることで発達するのです。

脳の発達 1つのニューロンに数万個ものシナプス

外界から新しい刺激を受けると、脳に情報が送られ、ニューロンが働き、シナプスを介して他のニューロンに情報を送ります。刺激を受ける回数が多いほどシナプスの数が増し、神経回路が密に繋がって働くようになります。これが「脳が発達する」ということなのです。できたばかりの神経回路はとても弱く、使われないと消えてなくなってしまう事がわかっています。